เรื่องน่ารู้ : ฝรั่ง


    ฝรั่งคือผลไม้ที่มีบ้านเกิดในแถบอเมริกากึ่งกลางรวมทั้งในหมู่เกาะอินดีสตะวันตก เข้ามาในประเทศไทยในตอนยุคของสมเด็จพระที่นารายณ์มหาราช จำพวกที่นิยมกินสด เป็นต้นว่า กิมจู เวียดนาม แป้นสีทองคำ ไม่มีเม็ด แล้วก็กลมสาลี่ คือผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและก็แร่หลายประเภท คือผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะกับผู้อยากได้ลดหุ่น ด้วยเหตุว่าอุดมไปด้วยกากใยอาหาร ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงเดิม ช่วยปรับให้ระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้สมควร รวมทั้งกากใยยังช่วยล้างพิษโดยรวมได้อีกด้วย. 

ที่มาของเนื้อหา : www.dailynews.co.th

Facebook Comments

Leave a Reply

Scroll to top